Energie... gesunder Schlaf
Das Schlafzimmer ist das Letzte der drei wichtigsten Faktoren von internem Feng Shui. Die anderen zwei sind die Küche und der Haupteingang. Aber was ist der Grund dafür, dass das Schlafzimmer so wichtig ist? Wir verbringen 1/3 unser Leben in ihm.
Das Schlafzimmer ist ein magischer Ort. Tag und Nacht, Yin und Yang, Wach und Nachtzustand sind für alle selbstverständlich. In unserer Gesellschaft dominiert das Yang, umso wichtiger ist eine Betrachtung der Qualitäten des Yin bei Nacht. Zur Beurteilung eines Schlafplatzes gibt es viele Techniken - Matratzen, Elektrosmog, BaZhai, Qifluss, Fliegende Sterne...
Es ist am Morgen spürbar.
Die Energien einer erholsamen Nacht mit reichlich Phantasie bestückter schöner Träume.
Eine verheissungsvolle Energie, die uns den Tag lang erfreut,
uns Kraft und Ausdauer schenkt und uns das gibt was wir uns so wünschen -
Harmonie, in uns ruhen im Einklang mit unserer Umgebung.
 |
Ca. 12 Millionen Deutsche, darunter auch immer wieder Kinder und Jugendliche, leiden an Schlafstörungen. Die Ursachen sind vielfältig:
|
Nach den Lehren des Feng Shui das Schlafzimmer einrichten
Die Wohlfühlatmosphäre umfasst das Zusammenspiel von Farben und Formen. Anordnung von Möbeln, Licht, Düfte, Klänge. Um die Raumatmosphäre wahrnehmen zu können, muss die emotionale und rationale Seite zusammengeführt werden.
Das Schlafzimmer ist ein besonderer Ort der Ruhe und Erholung. Einen großen Teil des Lebens verbringen wir in diesen Raum. Das Schlafzimmer sollte zur Entspannung und zur Regeneration dienen, denn die Aktivität und der psychische Zustand sind von einem erholsamen Schlaf abhängig.
So ist die Position des Bettes ein wichtiger Faktor. Das Bett sollte an der Wand stehen, jedoch 2 bis 3cm entfernt. Ungünstig ist wenn der Schlafende direkt auf die Tür sieht. Ebenso sollte auch das Kopfteil nicht zur Tür stehen, das kann die Nachtruhe stören.
Eine genauso wichtige Entscheidung bei der Einrichtung, ist die Ausrichtung der Möbel.
Ecken und Kanten sollten nicht auf den Schlafenden gerichtet sein. Die Lehre des Feng Shui
besagt, dass spitze Kanten und Ecken wie gefährliche Waffen auf den Ruhenden wirken.
Ein schlechter Standort für das Bett, ist das Fenster, denn durch Luftzug ist ein geruhsamer
Schlaf kaum möglich.
Auch die Farben des Raumes bestimmen das Wohlbefinden. Es sollten zarte und beruhigende
Pastelltöne für Wände und Bettwäsche ausgewählt werden. Rote Bettwäsche aktiviert das
Sexualleben, jedoch bringt es Unruhe die nicht zum Schlaf führt.
Weitere Aspekte sind, mit welchen Möbeln ist das Schlafzimmer eingerichtet. Dunkle, schwere Möbel erdrücken den Ruhenden optisch. Federkernmatratzen sind wegen der elektromagnetischen Felder nicht empfehlenswert. Ebenso Wasserbetten, Elektrogeräte, Radiowecker bringen Störfelder. Das Schlafzimmer muss frei von Störfeldern sein.
Wasseradern, Gitternetze beunruhigen den Ruhenden. Werden alle Regeln nach der Lehre des Feng Shui beachtet, kann der Schlafende den nächsten Tag ausgeruht und frisch beginnen.
Mein Tipp: Sein Leben auf Nachhaltigkeit umzurüsten. Es ist weniger Aufwand als häufig angenommen, kostet nicht viel mehr als ein bisschen Anstrengung und bringt garaniert mehr Lebensfreude, mehr Genuss und vor allem gute Stimmung.
Einfach "GOOD VIBRATIONS"
Ebenso setzt das klassischen Feng Shui auf Nachhaltigkeit. Das Bett soll so platziert werden, damit man Nachts die günstigen, vitalisierende Energie aufnimmt.
Denn wenn die Regenerationsphasen versäumt wird, kann auf langer Sicht die Leistungsphase nicht wieder nachgeholt werden. Der Schlafplatz ist besonders wichtig für die Gesundheit, Beziehung und ein erfolgreiches Berufsleben. Die einzige Mühe die man sich machen muss, ist evtl. dass Bett zu verlagern.
Natürlich ist es auch von Vorteil, wenn man in einem Holzbett schläft und wenn dieses auch noch ohne Metall ist, umso besser. Falls Sie sich ein neues Bett anschaffen wollen kann ich Ihnen nur empfehlen vorher zu einem Spezialisten zu gehen. Das Geld was Sie hier mehr ausgeben als im Discounter haben Sie auf der anderen Seite dreimal wieder drin.
Sollten noch Fragen unbeantwortet geblieben sein, haben Sie hier die Möglichkeit, Ihre konkreten Fragen zu formulieren. Ihr Anliegen wird so schnell wie möglich bearbeitet.
Kontaktformular
oder rufen Sie mich an unter Tel.: 0 25 94 / 50 92 10 6.